月別アーカイブ: 2020年11月

NGKS GKトレーニングレポート 20.11.16

こんにちは!

 

全国的にも新潟もコロナの波がまた来ましたね。。。

またしても色々な活動を自粛しなければならなくなるかもしれません。泣

そんなことにならないように感染者数が増えない事を祈るばかりです。。。

まずはマスクの着用や手洗い・うがい、アルコール消毒等の自分達が出来る事をやっていきましょう!

 

先週の練習ではフットサルでも使えるブロッキングの練習を行いました!

フットサルではコートが狭いので、常にシュートエリアの上、シューターとの距離が近いのでたくさんシュートが来ます!

その時に正しい準備・技術がないとゴールを入れられてしまいます!

シューターとの距離に応じてゴールキーパーの構えも変わって来ますね!

近くて速いシュートが来るので、外でのサッカーと違い低いボールへの対応が必要不可欠です!

また距離によってブロッキングの種類も変えなければ壁を作る事が出来ません!

後ろにボールを逸らさないようにしっかり壁を形成しましょう!

 

フットサルの大会も始まり出したのでフットサルでも活躍出来るように練習していきましょう!!!

 

まずは体験をお待ちしてます!

 

明日は祝日なのでゴールキーパースクールはオンライン授業を行います!

頭のトレーニングも参加してみたいゴールキーパー達はご連絡お待ちしていますよ!

 

明日夜まで時間がないぞ!迷ってる時間はもったいない!

 

 

 

新潟ゴールキーパースクール  田村

NGKS GKトレーニングレポート

おはようございます☀️

新潟ゴールキーパースクールの田村です

本格的なフットサルシーズンがやってきました⚽️

フットサルはコートが狭いので常にシュートエリアです⚽️

展開が早いのでどんどんシュートが飛んでくる‼️

そんな状況で良い準備が出来ていないと失点を重ねてしまうかもしれません…泣

至近距離から早く強いシュートにも対応出来る準備をしましょう‼️

特にフットサルのキーパー(ゴレイロ)では移動スピード、つまりステップワークを早く行い、正しいポジションにつかなければいけません‼️

これはフットサルでもサッカーでも共通する部分ですのでしっかりとしたステッピングの技術をマスターしよう‼️

早く、速く、正しいポジショニングでゴールを守れ‼️

まもなく新潟の冬が始まります❄️

外で連絡出来る日も限られて来ますので貴重な練習時間にしよう‼️

キーパー練習、ゴレイロ練習にお悩みの選手はぜひお問い合わせ下さい⚽️

GKトレーニング スクールレポート

こんにちは!

新潟ゴールキーパースクール 田村です!

しばらくブログをお休みしてしまっていてすみませんでした…泣

これからは毎回どんな練習をしているのかなど定期的にブログでもお伝えして行こうと思いますのでぜひこちらもご覧いただければと思います

今回は先日行ったトレーニングについて書きます⚽️

現在のスクールは中学生2名、小学生6名で毎週元気に行なっています‼️

中学生2名は所属チームの練習でしたので小学生6名で今回は行いました⚽️(中学生は隣にいるので横目でチラチラ見てました)

今回のテーマはステッピングです⚽️

ステッピングと言っても数メートルを移動する為のステップワークではなく、たった一歩のステップワークです‼️

ウォーミングアップで行う正面キャッチ(向かい合って顔や胸付近のボールをキャッチ)を見てると身体から少しズレたボールに対して腕だけで取りに行くキーパーを良く見ます❗️

でも腕だけでキャッチングに行ってしまうと取れなくて後ろに逸らしてしまうとキーパーはどうする事も出来ません泣

キーパーを中心に左右1.5メートルの幅はステップを踏める距離になるのでそこはしっかりと身体を正面に運んでキャッチングをしよう⚽️

その最初の一歩、最初のステップを踏めるかで厳しいコースに対しての守備範囲が大きく変わってくるぞ⚽️

基本練習の正面キャッチはこだわればこだわる程、上手くなります‼️✨

新潟のキーパー達は、専門のトレーニングを受けてみませんか?

新潟ゴールキーパースクールは新潟のゴールキーパーの為に随時無料体験を行っていますのでお問い合わせ下さい‼️