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2022.09.05 新潟本校スクールレポート

こんばんわ!田村です!

毎週月曜日は新潟本校の日です!

今回は体調不良などが多くて一人だけの参加となってしまいましたので急遽貸切コートで2人きりのパーソナルトレーニングを行いました!

パーソナルトレーニングとは選手のレベルなどに合わせてカスタマイズすることが出来るのでたったの1時間のトレーニングでも見違えるように上達します!!!

ひと昔と違って今は公園で遊べる環境ではなく、公園に行ってゲームをするような時代です…

みんなで集まって鬼ごっこをしたり、木に登ってみたり、さまざまな遊びを通して運動能力は養われます!

時には木から落ちてしまって骨折をしてしまったり…

そんな経験から「落ちないようにどうしよう?」と学んで行ったものです。

しかし遊びの場が減少した現代の子ども達は投げる・掴む・走る・倒れるなどの動作を習得するのも一苦労です。

だからこそ基礎的な動き方から学ぶ必要性があります!

子ども達は走れないのではなく、走り方がわからないのです!

投げれないのではなく、投げ方を知らないのです!

だから運動神経が悪いのではなく、動き方がわからないだけで「知る」ことが出来れば必ず運動能力は伸びるのです!

今回はパーソナルトレーニングでじっくりと基礎基本でもある正面のキャッチングを行いました!

正面キャッチと言えばウォーミングアップでもよくやりますよね!

しかし細かなことに拘りを持たなければただのキャッチングになってしまいます…

シュートが打たれる前に基本の構えは出来ていたかな?

ズレたボールに対して身体を運べたかな?

両手の出すタイミングは同時だったかな?

つま先の向きや高さはどうだったかな?

そんな拘りを多く持つことで成長できます!

今回のトレーニングで確実に上達していましたね!

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2022.09.01 県央校スクールレポート

こんばんは!田村です!

夏休みも終わり9月1回目のトレーニングは県央校でした!

今回のトレーニングは「ローリングダウン」をテーマに行いました!

ローリングダウンは倒れながらセービングをする技術

ローリングダウンの正しいフォームを身につけると倒れた時の「痛い」「怖い」から解放されます!

また、倒れながらでもパワーを持ってセービングをすることが出来るので必ず習得したい技術ですね!

ではそのポイントとはなんでしょうか?

まず倒れる時に大切なことは「身体の側面」で下から順番に着地することです!!

そうすることにより固い地面に倒れる時にも衝撃を和らげることができます!

それともうひとつのポイントは下記の写真を比べて間違いを探して見て下さい!

2つの写真でどちらの写真の方が良くてその理由はなんですか?

ここを意識するだけでもプレー方向が変わって来ますのでぜひコメントください!

それでは!

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GK夏期講習2022

こんばんは!

新潟ゴールキーパースクール 代表の田村です!

GK夏期講習2022にご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!

コロナの影響や大会等で惜しくも参加できなかった選手の皆さんはまた次回以降の参加を心よりお待ちしております!

今回はいつもスクールを行なっている会場とは違った会場で県内4会場の開催となりました!

特に長岡会場と新発田会場は地域では初めての開催でしたのでスクールに通えない選手が多く参加していただきました!

今回はGKの基礎基本を学び、トレーニング終了する頃にはGKのキャッチに変わった選手が多くいました!

普段チームではGKトレーニングがなく、それでも試合で活躍ができるように少しでも参考になれば嬉しいです!

新潟のGK環境はまだまだ改善をしなければいけません!

頑張っているGKたちの為に少しでも力になれるように、今後も新潟ゴールキーパースクールをよろしくお願い致します!

代表 田村育大

春の入会キャンペーン実施中!

まもなく新年度に変わろうとしています!

学年が一つ上がり、試合のレベル・カテゴリーも変わる時期です。

新チームになり、ポジション争いが激しくなるこの時期だからこそ監督・コーチにアピールしてライバルと差をつけませんか?

先日までの「まん防」期間で思うように身体を動かせていないけど、試合や大会はもうすぐ始まります。

専門のGKトレーニングで効率良く、理論的に上手くなりませんか?

少しでも興味がある方はぜひこの機会に!

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新年度、スタートダッシュで差をつけよう!